Burnout: afastamentos por esgotamento profissional crescem 296% no Brasil

O burnout, também chamado de esgotamento profissional, levou a um aumento de 296% nos afastamentos do trabalho no Brasil entre 2023 e 2025. Os dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt) e do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) consideram afastamentos superiores a 15 dias e apontam a passagem de 1.760 para 6.985 casos no período.

Para trabalhadores de Cascavel, o alerta envolve sinais como esgotamento físico, despersonalização, sensação de ineficácia, alterações no sono e irritabilidade. O diagnóstico é clínico, feito a partir das queixas do trabalhador, dos sintomas e da análise das condições do ambiente profissional.

Entre os fatores associados ao crescimento dos casos estão a conexão constante com o trabalho, a falta de descanso adequado, o excesso de estímulos e ambientes disfuncionais. Levantamento da Associação Brasileira de Qualidade de Vida, com empresas que representam 300 mil funcionários, apontou que 89% das organizações não têm regras para impedir mensagens fora do expediente e 65% não possuem programas de prevenção de riscos à saúde mental.

A fonte também destaca que a NR-1 passou a incluir fatores de risco à saúde mental. Em vigor desde 26 de maio deste ano, a mudança exige que as empresas reconheçam e controlem situações como assédio, pressão exagerada por metas, jornadas extensas e falhas na comunicação interna.

A prevenção envolve limites para o tempo de trabalho, sono adequado, lazer, convivência com familiares e amigos, atividade física, terapia e acompanhamento psiquiátrico quando necessário. Especialistas ressaltam, porém, que as empresas também precisam investigar e reduzir fatores como carga excessiva, falta de autonomia, equipes insuficientes e demandas incompatíveis.

Fonte: bancarioscascavel.org.br